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手撕牛肉传统小吃 你不知道的简单做法

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论坛元老

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发表于 2018-2-12 11:30:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
文章导读
牛肉是现在我们生活中,很常见的一种小零食,但是手撕牛肉吃多了热量太高,会引起发胖和消化不良的现象。所以很多人在平时不太敢吃多了,而且也会担心里面添加的佐料比较多,吃着不放心,为了避免这些问题。大家可以把传统的手撕牛肉小吃做成家庭美食,学学这些制作方法。

食品用料
主料:牛肉
手撕(风干)牛肉干
配料:山楂茶叶包、桂皮、大料、花椒、香叶、陈皮、良、肉蔻、草果、酱汁,葱段,姜片等

方法一
1、牛肉切大块
2、山楂或茶叶包、桂皮、大料、花椒、香叶、陈皮、良姜、肉蔻、草果垫底,浓酱油将肉没顶,料酒酌加,放冰箱一天一宿
3、酱汁,葱段,姜片入锅,添一倍水烧开,牛肉下锅,复开后,撇净浮沫,高压锅喷气后小火压12~14分钟,以筷子能顺利穿透而略有阻力为宜。
4、煮好放凉后切成小条,下油锅炸至外表焦脆即可。

方法二
1、将牛肉洗净,切成小块,放在锅里打飞水捞出。
2、将牛肉放入干净的锅里,放入大料,花椒,桂皮,姜片,香葱,料酒大火煮开,改小火,煮至肉烂。
3、把煮好的牛肉撕成细长条。
4、辣椒油的做法:锅里放油,放一小撮花椒炸熟捞出,辣椒末碗里放一小把芝麻,少放点,把花椒油倒入碗中,把辣椒炸熟。
5、把香菜,香葱切成段,把辣椒油,香菜,香葱,盐,味精放入牛肉丝中拌好即可。
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