婴儿青菜泥的做法大全有哪些？

2678777127

文章导读
　　婴儿的时候刚刚开始饮食，所以食物必须要是糊状的，饮食方面要合理搭配，这样才能有营养。蔬菜泥也就是用蔬菜为原材料，制作出的糊状，这样宝宝在吃的以后，也不会出现不良的身体反应。蔬菜泥的主要原材料，是新鲜的蔬菜，菠菜，油麦菜，都是称之为蔬菜的绿叶菜。再搭配果汁和一些食材后，宝宝爱吃，妈妈们也放心，那么婴儿蔬菜泥的做法都有哪些？

　　马铃薯泥
　　材料；马铃薯，牛奶，奶油，胡萝卜丝，蘑菇。
　　剥掉外皮，用勺子碾成碎末状，加少量牛奶和奶油搅拌，最后把胡萝卜丝，香菇，放在料理机中，打成糊状混合在在马铃薯泥中，做成团状的造型，有可爱的外观，宝宝也是非常爱吃的。
　　菠菜泥
　　准备一把新鲜菠菜，把菜叶取出，用菜叶放在锅中煮熟后捞出，放进料理机中打碎，搅拌均匀，加少量白砂糖和淡奶油，里面再放少量米粉，搅拌均匀后给宝宝食用，能补充维生素及微量元素，其中的蛋白质含量也很丰富。
　　高丽菜泥
　　高丽菜是滴米食物，其中富含有丰富维生素及微量元素，可促进排便通畅，有助于消化，补充维生素，对宝宝的皮肤和眼睛有帮助。
　　先把高丽菜放在锅中煮熟，煮成半成熟后捞出，留下菜叶子，把之间的菜梗去掉，放在打碎机中，打成糊状。不要刻意加水，菜的本身有水分，吃纯天然的味道就可以了。