壮阳鸽子汤的做法是什么

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文章导读
鸽子肉的营养价值非常丰富，鸽子肉里面含有优质蛋白，含有多种微量元素，对提高身体的免疫力水平有很好的效果，另外鸽子汤对于男性性功能障碍也有很好的治疗和预防的作用，能够预防阳痿和早泄，对于提高性欲方面的功效也很好，下面我们来了解一下壮阳鸽子汤的做法。

准备半只鸽子肉，准备怀山药十克，准备枸杞子十克，把以上的食材放到锅中一起炖，炖熟以后加入适量的调味料，然后喝汤吃肉，具有很好的补而不燥的功效。
另外也可以做红参片枸杞鸽子汤，准备适量的红参片，准备半只鸽子，准备适量的枸杞，把红参片和枸杞首先要清洗干净，然后把鸽子肉和以上食材都放到高压锅里面，锅中放入适量的开水，煮熟以后浸泡20分钟，这样有利于鸽子肉和其它的食材的营养进入到鸽子汤里面，对于肾虚的男性和一些有很好的保健和治疗的效果。
还可以坐淮杞炖鸽汤，准备适量的黄芪，准备淮山和枸杞子，准备一个乳鸽，再准备适量的生姜片、料酒和盐，先把鸽子清洗干净，把以上的食材放到炖盅里面，加入适量的开水，然后放到锅里面隔水来炖，大约炖一个半小时左右的时间，最后放入适量的盐就可以了。
以上简单的了解了几款壮阳鸽子汤的做法，对于男性朋友来说，可以适当的吃一些，有很好的调理和保健的功效，具有滋阴补肾的作用。女性也可以适当的吃一些，有很好的补血养颜的作用，另外还可以预防痛经、月经不调。