搜索
查看: 593|回复: 0

土豆胡萝卜炖肉怎么做好吃

[复制链接]

5378

主题

5381

帖子

1万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
17651
发表于 2018-2-12 12:00:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
文章导读
土豆胡萝卜炖肉属于大锅炖菜的一种,食材丰富,营养价值高,经常出现在家家户户的饭桌上,可供食用。其中胡萝卜含有大量的胡萝卜素,可以起到开眼明目的作用。土豆中的丰富淀粉含量能够提供人体能量,带来饱腹感,而猪肉又含有蛋白质。可谓是一道菜,能够补充多种营养物质,接下来就给大家详细介绍如何制作土豆胡萝卜炖肉。

首先,准备食材。
1.将猪肉洗净后,切小块放在开水中过血水,撇去浮沫,捞出沥干水分备用。
2.把葱和洗净,切成葱段和姜片。
3.将土豆去皮切块,把胡萝卜去皮后切块。
猪肉选择时根据自身的口味,购买偏肥或是偏瘦的猪肉,但实际上五花肉肥瘦适中,口感和味道都比较好。
然后,腌制猪肉。因为猪肉会有一定的腥味,若是不去除干净会影响菜的口感和味道。需要把猪肉放在干净容器中,倒入料酒,均匀让猪肉沾上料酒。接着放入葱段和姜片,以及陈皮等大料,还有一些生抽等,搅拌好涂抹在猪肉表面,进行腌制。
最后,烹饪炖制。
1.把猪肉放在干净锅中,再将葱段和姜片放进去,倒水大火煮沸。
2.换成小火后,接着放入胡萝卜和土豆,还能够搭配其他食材。
3.再次沸腾后,放盐即可,不必加入太多的调味品,均匀搅拌后,炖熟即可盛出进行食用。
以上就是关于土豆胡萝卜炖肉的具体做法,食材简单易于操作,可以在家尝试制作。而且色彩搭配比较丰富,营养价值高,能够有效补充人体所需营养成分。搭配米饭食用,好吃又有营养,而且自己制作还可以根据自己的口味和偏向决定,快快尝试吧!
长春网站建设 网站设计 www.4435.cn 电话:136 2446 7185(于先生)
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

长春门户网站

长春门户网是网民了解长春的网络窗口,同是提供长春地区百姓生活分类供求信息的门户网站,同时提供长春网站建设、长春网站设计,我们将逐步的完善网站分类信息资源;

长春门户网二维码

联系我们

  • 工作时间:早上8:00 - 晚上5:30
  • 投稿联系:13624467185(微信同号)
  • 反馈邮箱:5053050@QQ.com
  • 公司地址:吉林省长春市亚泰大街与自由大路交汇五环国际大厦1408室

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|cc! ( 吉ICP备2021009740号-8 )

Powered by Discuz! X3.4 © 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表