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清炒香芋怎么做?这样做最好吃了!

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发表于 2018-2-12 16:32:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
文章导读
作为一种营养非常丰富的食物,香芋是大家一定不能错过的,这种食物含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、硫氨酸等等,这些营养物质对人体健康都很有好处,吃香芋能够治疗胃寒症,还具有很好的补虚健脾功效,所以今天就来学习清炒香芋的做法。

一、清炒香芋的做法
1.芋头先把皮洗洗,把泥去掉
2.配料红萝卜和葱
3.把芋头去皮切成小方块
4.热锅,下葱和红萝卜
5.接着下芋头块
6.炒一会后加水,煮上5分钟
7.看汁收的差不多了加入白芝麻继续翻炒
8.出锅前加葱花
9.出锅啦
10.看看芋头的粘性还在哦

二、清炒芋头/更多做法
1、芋头去皮
2、然后切成片
3、锅里加入油加入葱炒香
4、然后加入芋头
5、快速翻炒
6、炒两分钟加入水
7、加入
8、然后炖几分钟
9、炖至芋头熟然后加入鸡精
10、炒熟炒匀
11、炒好后装盘

三、素炒香芋/更多做法
1.准备好材料去皮洗净。
2.切条,蒜末。
3.下油炒香蒜末。
4.倒入芋条翻炒片刻。
5.加入适量水,盐加盖焖几分钟。
6.变软加点味极鲜,白砂糖炒匀即可。
四、青椒炒香芋/更多做法
1.食材:香芋(已去皮洗净)、青椒(已清洗切开)
2.将香芋放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的香芋翻炒翻炒。
4.接着,加入一些清水煮开,煮至香芋熟软。
5.然后,合入切好的青椒翻炒翻炒至断生。
6.最后,加适量的生抽
7.加适量的盐。
8.加适量的鸡精。
9.调味炒匀,即成。
10.出锅装盘。
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