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蕨根粉的做法有哪些呢?

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发表于 2018-2-12 16:35:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
文章导读
蕨根粉是一种非常少见的食材,在山区却是一种难得的美味,蕨根粉是利用蕨根加工制成的食物,这种食物在饥荒年代解决了无数人的生存问题,而随着人们生活水平的提高人们反而更加喜爱这种天然的美食,下面就来看看蕨根粉的做法有哪些吧。

做法一:
1、原料:蕨根粉、辣椒、各种调料等等;
2、把蕨根粉提前在凉水里泡软化。
3、锅里烧水,水开后关火把泡过的蕨根粉放进去焖两分钟(蕨根粉很好软的)。
4、捞出开水泡好的蕨根粉,过凉水。
5、把蕨根粉在漏斗里沥干水分。
6、将调料调成碗汁,香醋要三勺其它均一勺就可以了,青红尖椒切成小段。
7、把尖椒段放在蕨根粉上面。 8把碗汁倒在蕨根粉里,搅拌一下就可以了。(喜欢吃辣的还可以浇辣椒油在上面更好吃)。

做法二:
1.材料:蕨根粉100g,欣和有机淡酱油15ml,醯官醋15ml,香菜1根,麻油5ml,大蒜头3个,糖2克,盐1克,黄飞红花生米20克,冰水一小碗,冰块几枚备用。
2.取一只汤锅或者奶锅,放半锅水,加热。
3.水开之后放入蕨根粉煮五六分钟直到蕨根粉无硬心。
4.在等待水开和煮蕨根粉的时间中将香菜和大蒜头洗干净切碎,花生米放在保鲜袋里用擀面杖轻轻的敲碎。

5.将冰块和冰水混合。
6.捞起煮好的蕨根粉放在冰水里,并且用筷子稍微搅拌一下,防止它结块。
7.蕨根粉冰镇到凉之后捞出来,放在另外一个大的容器里,放入所有的调料和香菜蒜头碎,用筷子搅拌均匀,最后撒上花生碎。
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