山楂红糖水怎么做好喝？

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文章导读
　　山楂功效是很多的，除了能健脾开胃，对活血化瘀，调节脾胃有着一定的功效。在吃山楂的时候一定要搭配红糖，能治疗身体虚寒，体质虚弱，打通气血，活血化瘀。针对女性的痛经，月经不调，月经推迟的症状有着一定的功效，同样也可以预防白带增多，所以山楂红糖水的功效是很高的。

　　做法；
　　山楂先洗干净把核去掉，可以用一个凹凸进去的模具，直接通过穿孔的方法，从山药的枝叶上直接插到底，既能保证山药的造型完美，可以把中间的部分去掉，在吃的时候会更加干净卫生，所以比较适合用这种方法来处理。
　　山楂和红糖是有比例性的，七颗山楂配红糖加一碗水放在锅中炖，煮半个小时就可以了，如果是有蒸笼的也可以直接放在蒸笼里面煮，喜欢喝汤的可以加两碗水，放在一个大型的容器上，但是一定要把水烧开以后放在锅中炖煮，这样味道会更好。
　　针对出现痛经和月经不调的女性，在炖山楂红糖的时候可以切一些姜丝，因为生姜能起热又可预防感冒，对身体的抵抗力调节有帮助，用蒸锅蒸熟以后搅拌后食用，浓郁可口，清香美味，而且山楂炖的很酥烂，食用后可以避免不消化的现象。
　　山楂炖红糖本身就是可以用来开胃的，而且山楂的功效是健脾开胃，比较适合一些特殊体质的人群食用，在做的时候也非常的简单，用中火煲山楂水会更好喝一些，山楂也要选择新鲜的，最好是新鲜上市的山楂，做出来的味道会更香浓一些。