柠檬冬瓜条的做法

yuchao

文章导读
柠檬和冬瓜都是美容的佳品，都具有很好的排毒养颜的功效，能够促进消化，促进身体有毒物质的代谢。对于女性来说平时可以做柠檬冬瓜条，既能提高免疫力水平，也有美容养颜的效果。下面我们就来了解一下柠檬冬瓜条的做法，下面我们来看一下这方面的内容。

准备适量的冬瓜，准备柠檬汁，另外准备适量的枸杞和冰糖。
首先把冬瓜去皮去瓤，然后切成条状，锅中放入适量的水，把冬瓜条放到热水里，焯到七分熟的时候，捞出备用。焯出的冬瓜条最好用冷水再冲洗一下，这样能够保持冬瓜条吃起来口感清脆。
把冬瓜条放到容器里面，然后加入柠檬汁，要把柠檬汁淹过冬瓜条，最后再放冰糖放枸杞，如果喜欢蜂蜜也可以加入适量的蜂蜜，制作好以后密封好，然后放到冰箱里面冷藏，这样柠檬冬瓜条就做好了。
柠檬汁一定要到比较大的超市进行购买，避免买到添加剂或者色素勾兑的柠檬汁，要买纯天然的柠檬汁，这样对身体健康才会更有好处。
柠檬冬瓜条在夏天的时候适当的吃一点有很好的消暑去热的功效！很多女性都喜欢柠檬冬瓜条，因为柠檬的果胶有一定的美容养颜的作用，能够预防面部色斑，能够保持皮肤的紧致，另外还能预防便秘，也能够促进有毒物质的代谢。在炎热的夏季制作柠檬冬瓜条，吃起来特别酸爽，有消暑去火解热的功效。