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如何做丝瓜水饺

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发表于 2018-2-12 11:57:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
文章导读
丝瓜吃起来口感较软,味道清香,同时其营养价值丰富,丝瓜本身的热量也比较低,适合减肥的朋友食用,特别是再搭配其他食材混合,好吃又有营养,也是常见的一种饺子馅种类。接下来就给大家详细介绍丝瓜水饺的具体做法,以便你们能够在家尝试制作。

一.丝瓜香菇鸡蛋水饺
1.把香菇处理洗净后切成小碎块。
2.将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
3.把丝瓜刮去皮,去除丝瓜中心白色部分,切成丝状,放入适量的晾制,可以充分去除丝瓜中的水分。
4.准备热油锅,放入葱花爆炒,倒入鸡蛋液,炒成金黄状,把鸡蛋弄碎即可盛出。
5.将香菇、鸡蛋以及丝瓜都混合在一起,加盐和味精等调味品,均匀搅拌后即可。
二.丝瓜猪肉大葱水饺
1.将新鲜猪肉洗净后,剁成肉馅,放在干净容器中备用。
2.接着把大葱剁成末,以及也可加入适量的生姜,洗净后剁碎。
3.把丝瓜去皮后,用刀切出有籽的部分,剁碎,可加入适量的盐去除水分。
4.把所有的食材都放在干净容器中混合搅拌,放入盐、生抽等调味品。
最后,包饺子。
1.在容器中加入面粉和水,以及打入鸡蛋,混合搅拌后,揉成光滑的面团。
2.接着把面团分成若干个均匀的细条状,切成小剂子,擀成两边厚中间薄的面饼状。
3.将准备好的饺子馅放在饺子皮上,包好封住。
4.准备开水,放入饺子,煮沸后即可盛出。
以上就是关于丝瓜水饺的具体做法,可以根据自身喜好决定制作,选择肉馅或者素馅,也能添加其他食材一同食用。而且丝瓜易于被小孩子吸收和消化,可以专门为小孩子包丝瓜水饺食用,吃起来又美味,方法简单,也易于操作,快快在家尝试制作吧!
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