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红烧牛肉土豆的做法有哪些?

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发表于 2018-2-12 11:58:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
文章导读
红烧牛肉土豆深受人们的喜爱,因为这些食物本身在营养补充上,也是比较利于健康的,可是对美食的烹煮如果不了解一些技巧的话,那么也无法做出这样一道美味食物,下面要介绍一下红烧牛肉土豆的具体做法。

红烧牛肉土豆,需要的原料就是牛肉、土豆、胡椒面、酱油、白糖、料酒大葱等这些,将牛肉放入沸水当中焯一下,捞出来用清水冲去血沫,然后切成小块,用料酒胡椒面拌匀调味,土豆去皮之后切成块,姜片切块,待用在锅中,放入花生油,油热之后把葱姜炒香,再把牛肉块放进去烧制,收干再加适当的水,放入八角、酱油、白糖、料酒、煮沸,高压炖30分钟放入土豆,再炖五分钟就可以了。
羊肉富含各种微量元素,比如锌元素,这些元素有助合成蛋白质,促进肌肉增长,而且还可以提高胰岛素合成代谢的效率,同时富含铁元素,可以起到很好的补铁补血,预防缺铁性贫血的效果。
而且牛肉口感好,烹煮的方式各种各样,所以在日常生活当中,其实牛肉可以称得上是老少皆宜的美味食物,而红烧牛肉土豆的做法又是比较方便简单的,自己在家庭生活当中都可以参考以上的方法动手完成。
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