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干炸金枪鱼怎么做?

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发表于 2018-2-12 16:28:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
文章导读
干炸金枪鱼,其实是金枪鱼的一种食用方法,金枪鱼不仅美味,营养价值也高,所以才受到很多人的喜爱,但是了解它的做法之后,也要注意适量食用油炸的食物,吃多了会造成上火

一、材料
金枪鱼,葱蒜 ,淀粉料酒胡椒粉鸡精
制作过程
1、把金枪鱼洗干净,切花刀在加入盐、料酒、胡椒粉、鸡精腌至1个小时;
2、再准备好干淀粉和竹签;
3、把鱼用竹签穿好;

4、在每条鱼上都拍上薄薄的淀粉;
5、锅中油烧至5、6成热下入鱼炸至金黄色;
6、最后把鱼捞出沥干油装盘。
二、步骤
1.金枪鱼解冻洗净后,放入盐、胡椒粉、料酒腌制半个小时以上。
2.将腌制的金枪鱼倒掉多余的水分,拌上面粉。我手边没有面粉,只能用淀粉代替了。用面粉粘性更好炸着更香。

3.将鸡蛋搅匀,金枪鱼放到里面蘸鸡蛋液。直接放碗里拌速度更快。
4.将蘸了鸡蛋液的鱼身放到面包糠里滚一滚。
5.不粘锅里放入适量的油,烧热后鱼放进去 煎即可。
6.感觉鱼身变硬挺了就可以捞出来装盘了。鱼皮酥香,鱼肉鲜嫩。金枪鱼只有一根主刺,其他的小刺软小炸了就酥了,鱼肉剥离很方便,吃的非常过瘾。
小贴士
炸的时候油不用放很多,将锅子偏着保证鱼身在油里就行了。
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