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绿豆煮花生应该怎么做?

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论坛元老

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发表于 2018-2-12 16:29:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
文章导读
花生是现在这个季节经常会吃的一种美食,花生买多了以后放在家里面,一定要快速的吃完,避免会长牙,如果不去的话也可能会影响到口感,所以在平时除了煮花生还可以用绿豆煮花生,这样不仅仅能够祛暑,更是可以有清热去肝火的功效。

这是数伏那天晚上我熬煮的绿豆花生,用来养生的,因为时令进入了炎炎夏日,喝粥最养生,可是绿豆又是降温去火的好食材,花生有保健增进营养的功效,就用它们熬煮了这汤,非常解渴。

食材
主料绿豆20克花生20克小米50克 辅料清水适量
步骤
花生绿豆泡洗干净
放入冷水锅内
小米淘洗干净
水开后放入小米大火熬煮
一直熬煮到米汤变得软糯,香味四溢就好啦

小贴士
夏天的小米一定要清洗干净,还有绿豆和花生用冷水煮容易出味。
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